先行き不透明な時代には、自分自身の無意識による「内なる声」を聞く必要があります。
マインドフルヒプノは、マインドフルネス(瞑想)とセルフヒプノ(自己催眠)を統合したテクニックで、無意識を活性化し、自分の中に眠っているリソース(資源)を見つけるための心身のワークメソッドです。
先行き不透明な時代には、自分自身の無意識による「内なる声」を聞く必要があります。
マインドフルヒプノは、マインドフルネス(瞑想)とセルフヒプノ(自己催眠)を統合したテクニックで、無意識を活性化し、自分の中に眠っているリソース(資源)を見つけるための心身のワークメソッドです。